A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

No livro “Utopia”, do escritor inglês Thomas More, é criado um local onde inexiste problemas sociais. Na realidade brasileira, entretanto, a diminuição da prática de atividades físicas entre idosos, infelizmente, ainda é um perigoso entrave nacional, tendo em vista sua enorme importância. Sob esse aspecto, é imprescindível a discussão acerca de causas, consequências e possível medida para atenuá-lo.

Mormente, tem-se a falta de acessibilidade aos equipamentos corretos como causador da redução de atividades físicas entre os membros da terceira idade brasileira. Fato esse que, segundo o filósofo iluminista, John Locke, é um dever do Estado, ou seja, denota-se certa negligência em relação à disponibilidade de academias e de recursos para a prática de exercícios, o que torna os idosos cada vez mais sedentários. Portanto, é inadmissível que um governo, cobrador de altas taxas tributárias, não forneça uma infraestrutura adequada às especificidades desse grupo.

Em segunda análise, o prejuízo à saúde configura-se como um legado desse impasse. Visto que, a vida desprovida de atividades físicas, de acordo com a Organização Mundial da Saúde -OMS-, é responsável por cerca de 54% dos casos de infartos no Brasil, além de desencadear enfermidades como diabetes e pressão alta. Nesse sentido, é inaceitável que uma nação, dita democrática, não garanta uma qualidade de vida a toda população.

Diante disso, cabe ao Ministério da Saúde, órgão responsável pela seguridade de vida, melhorar, de forma ampla, os espaços destinados à atividade física da terceira idade, por meio de maiores investimentos nesse âmbito, com criação de academias ao ar livre e adaptadas às limitações desses idosos, a fim de promover a inclusão e estimulá-los a praticarem exercícios que exijam movimentos corporais. Com isso, haverá redução nos índices de doenças cardiovasculares no Brasil, e, consequentemente, nos tornaremos um país mais próximo socialmente do local idealizado por More.