A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

Na dramaturgia " O curioso caso de Benjamin Button", o personagem é portador de uma síndrome rara que é responsável por um efeito peculiar, conforme o tempo passa, Benjamin- personagem- fica mais novo. Apesar do caráter ficcional, o rejuvenescimento mencionado pode ser associado com o que ocorre quando os indivíduos da terceira idade superam tabus e buscam por mais autonomia. Nessa conjuntura, tanto a autonomia como uma melhor qualidade de vida são proporcionadas por as atividades físicas. Evidencia-se, desta forma, a necessidade de discutir o impacto positivo que a prática regular proporciona e como o Estado deve garantir esse feito.

Em primeiro lugar, é importante destacar como as práticas físicas podem auxiliar no controle de doenças. De acordo com a pesquisa nacional de Saúde, entre os idosos de 60 a 69 anos, 25% tem diabetes e mais de 50% tem hipertensão. Nessa lógica, a inserção de atividades físicas constantes impactaria diretamente o futuro e a atual qualidade de vida dessas pessoas, visto que, por promover uma melhor circulação arterial e um maior gasto calórico, os exercícios físicos auxiliam na manutenção das funcionalidades do corpo, e ,consequentemente, impede  o desenvolvimento de patologias como o descontrole de insulina e o aumento irregular da pressão arterial que são distúrbios funcionais do corpo humano. Desta forma, é extremamente necessário a inserção dessas práticas físicas.

De outra parte, além da prática regular, é necessário o incentivo por parte das autoridades competentes, para que os benefícios  aconteçam. Como órgão social responsável por garantir a melhor qualidade de vida da população, é papel do Estado incentivar os indivíduos da terceira idade a praticarem atividades físicas para promover uma maior saúde pública e consequentemente garantir o princípio de isonomia da carta magna Brasileira. Consoante ao que defendia o sociólogo Max Weber todo ato de conduta do indivíduo está relacionado com os estímulos do contexto social. Nesse espectro, é de fundamental importância o incentivo aos exercícios físicos.

Infere-se, portanto, a necessidade de medidas que proporcionem uma melhor qualidade de vida às pessoas de idade avançada. É de fundamental importância que o Ministério do Idoso em parceria com as universidades públicas e o Estado desenvolvam ,juntamente com os alunos e professores do curso de educação física, programas de incentivo e de prática de exercícios físicos pela população idosa, dispondo de espaços nos campus para o incentivo a essa pratica. Dese modo, será possível capacitar os futuros profissionais a lidarem com esse grupo em especial e proporcionar uma melhor qualidade de vida aos idosos.