A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

Com a explosão tecnológica advinda da Quarta Revolução Industrial, a humanidade, em sua totalidade, apresenta uma crescente melhora na qualidade de vida nas últimas décadas, o que contribuiu para o aumento da expectativa de vida média, inclusive no Brasil. Dessa forma, a população mais idosa, além de se tornar mais expressiva, tornou-se um grupo mais preocupado com a própria saúde, contaminada pela situação hodierna de consciência corporal no cenário “mainstream”. Entretanto, a falta de opções para a prática de atividade física voltada à terceira idade é um problema para a sociedade, que pode ser analisado pelos aspectos políticos e sociais.

Mormente, a falta de políticas públicas inclusivas origina uma problemática que acentua a questão. Sob essa ótica, o filósofo grego Platão enfatiza que “o importante não é viver, mas viver bem”. Assim, ao considerar a atividade física como um dos fatores de longevidade e bem estar, a lacuna governamental, ao prevaricar o Estatuto do Idoso, que garante os seus direitos à saúde e lazer, é fator fundamental para restringir o acesso da população mais velha à uma vida mais saudável. Logo, é fulcral que sejam criadas ações para mitigar a situação.

Ademais, a predominância de uma sociedade elitista ocasiona a repressão aos idosos na tentativa de integrar os mesmos espaços que os mais jovens. Nessa conjuntura, o filosófo francês Foucault conceitualiza, em sua obra “A História da Loucura”, que são considerados “normais” aqueles que atendem aos padrões sociais vigentes. Analogamente, quem não se encaixa nesse ínterim, orquestrado por influenciadores digitais nas redes sociais, é relegado a um papel marginal por sua condição “anormal”. Dessa maneira, fica evidente a barreira social imposta aos mais velhos para participar de um contexto direcionado à população mais “moderna”.

Portanto, medidas são necessárias para melhorar a lide em questão. Destarte, o Governo Federal deverá promover campanhas de inclusão do idoso, por meio de projetos sociais voltados exclusivamente à terceira idade, como, por exemplo, a construção de centros esportivos para atendimento a esse grupo, com o intuito de incentivar a prática de atividade física, como também aumentar a sua autoestima perante a sociedade. Assim, a população mais experiente poderá desfrutar, adequadamente, de uma vida mais longeva.