A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

O filme “Eu me importo” aborda a temática com uma tutora do Estado que possui a guarda de diversos idosos, com isso, os coloca em clínicas para que possam cuidar do seu bem estar. A obra faz relação direta com a importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos, uma vez que a rotina nos centros especializados incentiva os internos às ações físicas e mentais, fora da ficção o cotidino de grande parte desse grupo está longe da realização de atividades, fato que contribui para o aparacimento de doenças e a debilidade. Logo, é fulcral uma análise sobre a ineficácia das políticas públicas voltada aos anciãos bem como o auxílio familiar para o cuidado dessas pessoas.

Precipuamente, a população envelhece e o Poder público se adapta de forma lenta para ofertar uma comodidade melhor. Nesse hiato, com a expectativa de vida cada vez maior, o corte de gastos ocorrido no início de 2019 obrigou muitos idosos a buscarem empregos para ajudar nas contas, em razão disso a saúde fica em segundo plano, o que instiga no desenvolvimento de enfermidades. Para exemplificar o fato, o Estatudo do Idoso, garante que é obrigação da família, da sociedade e do Estado assegurar os mais velhos a efetivação de diversos direitos, inclusive a preservação de sua saúde física e mental. Contudo, é preciso cumprir o que garantido por lei, já que essa comunidade encontra-se debilitada pela idade avançada e merece descansar após longos anos de contribuição.

Nesse ínterim, a família possui papel primordial para o bem estar dos seus idosos. Analogamente, não era tão comum encontrar anciãos nas academias de musculação, visto que era algo para pessoas mais novas, com o passar dos anos a situação mudou, visto que a busca pela longevidade cresceu disparadamente. Prova disso, diante a pandemia do Covid-19, cresceu na plataforma de vídeos Youtube, a instrução de profissionais em meio remoto para que parentes auxiliarem seus idosos, já que manter-se ativo é necessário para o fortalecimento da imunidade e manter esse grupo de risco saudável. Sobretudo, muitos encontram-se sozinhos e sem ajuda de parentes, assim, o Estado deve contratar um cuidador para ajudar o indivíduo.

É mister, portanto, realizar ações para mitigar o sedentarismo dos mais velhos no país. Urge ao Governo Federal intensificar o projeto de promoção à atividade física nas Academias da Cidade em união com os Governos Municipais para que possa beneficiar mais idosos, Além disso, cabe a imprensa socialmente engajada divulgar mais vídeos de especialista para o autocuidado do idoso. Quem sabe assim, com essas e outras alternativas, a qualidade de vida do idoso não se limite a ficção e disponha da equidade.