A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

A sociedade contemporânea vai entrar na quarta fase do crescimento negativo ,ou seja, a quantidade de idosos se encontra em crescimento exponencial. Esse cenário gera constantes debates acerca da implementação de medidas visando a conservação da saúde e ,principalmente, eliminar o sedentarismo dessa classe. Porém, o Brasil ainda encontra-se em estado de estagnação e , consequentemente, vê- se que a qualidade de vida dos mais velhos vem reduzindo diariamente. Nesse sentido, é imprescindível avaliar que a ausência de políticas públicas atrelada à inércia do núcleo familiar são fatores relevantes para serem discutidos.

A princípio, é importante avaliar que a não prática de atividade física está atrelada a ausência de políticas públicas. Abraham Lincoln, importante personagem da política Americana , disse, em um dos seus discursos que a política é serva do povo e não contrário. Em relação a tal afirmação, nota-se uma incompetência da política brasileira ,no sentido de que, ao contrário do que Lincoln explorou, a política brasileira não serve a população da terceira idade, em relação às práticas de atividade física, com planos ,metas ,ações e, principalmente, na garantia dos seus direitos. No entanto, apesar da Constituição Federal de 1988 determinar como direito fundamental dos cidadãos brasileiros o acesso à saúde de qualidade .Diante dos fatos apresentados, é importante uma ação do estado para melhoria dessa realidade.

Além disso, cabe enfatizar que a inércia do núcleo familiar acaba moldando alicerces para tal conjuntura. Essa problemática decorre do caráter passivo que a imagem do idoso tem na sociedade brasileira, que faz com que a família não estimule e não oriente a realização de atividades físicas. Por consequência da inércia, o ansioso é condenado a permanecer ocioso. Sobre esse aspecto, John Locke, filósofo inglês, disse em sua teoria da tábula rasa; “o ser humano é uma tela em branco preenchida por experiências e influências”. Logo, percebe-se que o estímulo por parte do meio social do idoso é essencial para fazer a adoção de um comportamento ativo e positivo para a qualidade de vida. Nesse cenário, faz-se necessário uma mudança na postura da família.

Portanto, o Ministério da Saúde deve promover uma campanha de ações nos estados brasileiros, por meio da divulgação nacional em todas as redes de comunicação. Para tal, a campanha deve promover a prática de atividades contínuas e de qualidade, junto com acompanhamento qualificado. Além disso, é importante que a campanha tenha palestras com o núcleo familiar para o melhor entendimento do tema e quebra da inércia que assola as famílias do Idoso . Mediante a essa ação concreta, a população idosa irá usufruir de seus direitos e o estereótipo em relação a essa parcela irá acabar.