A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

Na obra ’’ Utopia ’’ do escritor inglês, Thomas More, é retratada uma sociedade perfeita, no qual o corpo social padroniza-se pela resolução de conflitos de problemas. Entretanto, é uma oposta relidade do Brasil, quando o assunto é a impotância de atividades físicas aos idosos. Nesse viés, os desafios da prática de atividades fisíca relacionada à qualidade de vida dos idosos, acorrem pela escassez de investimento em projetos sociais e falta de incentivo aos idosos.

Primeiramente, vale lembrar que, segundo o site São José do Norte, a prática de atividades físicas para idosos está associada à longevidade e ao menor risco de morbilidade. O que, consequentemente, afeta a vida dos idosos que não praticam nenhum tipo de exercício, colocando a própria vida em risco. Com isso, percebe-se que pela falta de projetos sociais voltados a prática de atividades físicas, a qualidade de vida das pessoas de melhor idade é prejudicada.

Nesse contexto, vale ressaltar que, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), só no Brasil a população da melhor idade é de 13%. Apesar disso, existe pouco inventivo do governo e da família para as práticas de atividades físicas, como: aeróbica, corrida e alongamentos. Dessa forma, nota-se que, apesar da boa parcela da população ser idosa, eles recebem uma dificuldade de investimentos em projetos sociais que envolva a terceira idade.

Por fim, é de extrema importância que para o combate à crise de atividades físicas relacionadas à qualidade de vida de idosos, que os governos estaduais em parceria com o Ministério da Saúde proporcionam atividades físicas saudáveis voltadas a melhor idade, com projetos sociais, para diversos tipos de exercícios físicos, afim de melhorar a qualidade de vida e baixar os riscos de mortilidade, para que assim haja uma população saúdavel de idosos. Feito isso, o Brasil caminhará com plenitude para um futuro melhor socialmente.