A importância da prática de atividades físicas relacionada à qualidade de vida de idosos

A carta Magna de 1988 - documento de maior soberania em território nacional - declara a saúde como um direito fundamental. No entanto, nota-se , na atual sociedade brasileira , o declínio na prática de atividade física por idosos, o que eventualmente leva a uma menor qualidade de vida . Desse modo , pode-se evidenciar dois agentes causadores desse cenário , como o julgamento social e a ineficiência estatal. Dessa forma , torna-se imprescindível a resolução do problema.

Em primeiro lugar , o baixo indíce de atividades físicas praticadas pela população idosa se dá devido ao julgamento social . Paralelo a isso, segundo o site G1 , ao menos 30% das pessoas com 50-60 anos relataram não se exercitar pois os filhos tem medo de que se machuquem. Todavia , é possível notar que tal julgamento não passa de uma visão estereotipada quando se trata dos mais velhos , haja vista que , ao se manter em forma , não apenas fortalecem seus ossos ,mas também a coordenação motora e os batimentos cardíacos em níveis adequados . Assim , ao restringir a execução de atividades físicas , ao invés de ajudar , podem acarretar aos seus protegidos o avanço de doenças graves , como doenças cardiovasculares .

Ademais , outro fator que conduz ao cenário exposto é a ineficácia estatal. Dessa maneira , segundo o terceiro presidente dos Estados Unidos , Thomas Jefferson , a aplicação de leis é mais importante que a sua elaboração . Contudo , ao observar a situação atual da comunidade brasileira , é veridico que a aplicação das leis estabelecidas não é prioridade ,tendo em vista que , os idosos de comunidades carentes não têm acesso a aparelhos de ginástica em praças públicas . Assim , ao limitar o acesso a promoção de atividades físicas , a carta Magna torna-se ineficiente .

Portanto , com a finalidade de promover a ampliação de atividades físicas de idosos , é mister que o Estado proporcione a educação continuada , por meio de campanhas e eventos , com o intuito de reduzir o estereótipo de atividades físicas .Junto a isso , é importante que o ente administrativo redirecione verbas para as comunidades carentes , por meio de reuniões parlamentares , com o objetivo de construir academias populares . Desse jeito , a carta Magna de 1988 será aplicada da forma que era prevista pelo terceiro presidente , Thomas Jefferson .