A importância do exercício físico para o ser humano

Na lenda de como surgiu a maratona (42 km correndo), o soldado Filipides teve que correr até Atenas para anunciar a vitória dos gregos sobre os persas. Os gregos também são conhecidos por dar origem às olimpíadas, que ocorrem até os dias atuais. Nesse contexto, notamos que o esporte sempre esteve presente na sociedade, porém com o passar do tempo, a falta de investimento em práticas esportivas por parte do governo juntamente com a romantização da obesidade infantil colaboram para que a importância do exercício físico não seja reconhecida na atual sociedade brasileira.

A princípio, vale ressaltar que apesar de certas histórias nos inspirar - como das irmãs Williams — tenistas que vieram da periferia e conseguiram se destacar chegando aos melhores pódios mundiais de tênis — isso não é uma realidade para a grande maioria das crianças e jovens que moram em periferias, os pais por conta da rotina de trabalho e transporte, acabam não tendo disponibilidade de levar a alguma aula gratuita de esporte. Diante disso, fica clara a necessidade da ampliação a recursos esportivos na periferia.

Mesmo com o crescimento do mundo Wellness, a obesidade ainda cresce entre os cidadãos brasileiros, segundo dados divulgados pelo jornal Correio Brasiliense. Assim, é cada vez mais comum vermos pessoas comendo comidas ultraprocessadas diariamente, que com o tempo acabam atingindo o sobrepeso e até a obesidade. Tornou-se comum encararem lazer como ficar nas redes sociais, e esquecer de se exercitar, ou até mesmo não ter interesse ou vontade. Dessa forma, é importante que ocorra uma maior conscientização dos malefícios da obesidade e do sedentarismo.

Portanto, para incentivar e conscientizar a população acerca da importância da prática do exercício físico, o Governo Federal, juntamente com os estaduais e municipais, deve ampliar a quantidade de ciclovias, quadras esportivas e parques disponibilizados para a população, com a divulgação feita por meio de feiras com palestras com pessoas de referência como Marcio Atala, educador físico, entre outros profissionais e atletas. Só assim para conseguir reduzir as barreiras que a desigualdade social impõe no mundo esportivo.