A importância do exercício físico para o ser humano

Na lenda de como surgiu a maratona (42km correndo), o soldado Fidípides teve que correr até Atenas para anunciar a vitória dos gregos sobre os persas. Os gregos também são conhecidos por dar origem às olimpíadas, que ocorrem até os dias atuais. Nesse contexto, notamos que o esporte sempre esteve presente na sociedade, porém com o passar do tempo, a falta de investimento em práticas esportivas por parte do governo juntamente com a romantização da obesidade colaboram para que a importância do exercício físico não seja reconhecida na atual sociedade brasileira.

Nesse sentido, a falta de investimento - governamental - em políticas voltadas para a prática esportiva é um grande motivador das altas taxas de obesidade. Tal problema ocorre porque há uma manutenção da desigualdade social, visto que em bairros periféricos existem menos possibilidades como parques e ciclovias. Mesmo que certas histórias gerem motivação - como das irmãs Williams — tenistas que vieram da periferia e conse-guiram se destacar ao chegar nos melhores pódios mundiais de tênis — isso não é uma realidade para a grande maioria dos moradores das periferias.

Além disso, apesar do crescimento do mundo Wellness - estilo de vida voltado para a saúde física -, a obesidade ainda cresce entre os cidadãos brasileiros. Esse problema ocorre porque, em geral, os esforços físicos que antes eram necessários, foram substituídos pela facilidade moderna: hoje, basta abrir um aplicativo. Com isso, dados divulgados pelo jornal Correio Braziliense mostram que cerca de 30% das crianças e adolescentes estão obesos. Segundo o livro “A ciência do desconforto” da médica Maira Solani, até 2030 a tendência é que mais da metade da população mundial seja sedentária e com problemas de saúde relacionados - como hipertensão e diabetes -, de fato, uma pandemia de problemas metabólicos.

Portanto, para incentivar a população acerca da importância da prática do exercício físico, o Governo Federal, juntamente com os estaduais e municipais, deve ampliar a quantidade de ciclovias, quadras esportivas e parques disponíveis para a população, com a divulgação feita por meio de feiras palestras ministradas por pessoas de referência como Marcio Atala - educador físico.