A importância do exercício físico para o ser humano

Na lenda de como surgiu a maratona (42km correndo), o soldado Filipides teve que correr até Atenas para anuciar a vitória dos gregos sobre os persas, os Gregos também são conhecidos por dar origem as olimpiadas, que ocorrem até os dias atuais. Nesse contexto, notamos que o esporte sempre esteve presente, porém com o passar do tempo, a elitização do esporte e do exercício físico, tornaram o acesso à pratica díficil para certas pessoas e classes sociais.

A príncipio vale ressaltar que apesar de lindo nos inspirarmos em história como das irmãs Willians- tenistas que vieram da periferia e conseguiram se destacar chegando aos melhores pódios mundiais de tênis- é muito triste pensar que muitos outros jovens, de diversos lugares do mundo não terão acesso à esse tipo de exercício devido à desigualdade social que ainda impera na sociedade. Diante disso, fica clara a necessidade de mais politicas governamentais de incentivo à pratica esportiva.

Além disso, com a modernização da sociedade, é cada vez mais comum vermos pessoas comendo comidas ultraprocessadas diariamente, com o tempo acabam antingindo o sobrepeso e até a obesidade, muitons encaram lazer como ficar na redes sociais, e esquecem de se exercitar, ou até mesmo não tem interesse ou vontade. Mesmo com a crescente do mundo Wellness, a obesidade ainda cresce entres os cidadãos brasileiros,segundo dados divulgados pelo jornal correio brasiliense. Dessa forma, é importante que ocorra mais divulgação dos maléficios da obesidade e do sedentarismo.

Portanto, para incentivar e consientizar a população acerca da importância da prática do exercício físico, o Governo Federal, juntamente com os estaduais e municipais devem ampliar a quantidade de ciclovias, quadras espotivas e parques disponibilizados para a população, com a divulgação feita por meio de feiras com palestras como pessoas de referencia como Marcio Atala, educador físico entre outros profissionais e atletas. Só assim para conseguir reduzir as barreiras que a desigualdade social impõe no mundo esportivo.