A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

A importância da autoaceitação nas redes sociais

Na série Black Mirror o episódio Queda livre retrata a história de uma mulher que busca desesperadamente agradar a todos para ser bem avaliada nas redes sociais, pois no mundo dela a avaliação de outras pessoas influencia em melhores oportunidades de emprego e consequentemente um status que proporcionaria uma vida perfeita. Entretanto, as aparências de uma imagem perfeita através das mídias sociais pode acarretar graves problemas de saúde.

A incansável busca pela vida perfeita através dos smartphones tem ocupado a vida de muitos jovens e adultos do século XXI, que através de filtros do Instagram procuram a imagem ideal, como por exemplo, o uso do filtro Beauty 3000 que consegue deixar rostos e corpos mais agradáveis, o que impõe padrões de beleza e que indiretamente faz com que jovens almejem intervenções estéticas por acreditarem que não são adequados aos olhos da sociedade.

Além disso, segundo um estudo realizado na FGV (Fundação Getúlio Vargas), para 41% dos jovens brasileiros as redes sociais causam sintomas de tristeza, ansiedade e depressão. Tal índice demonstra o risco de se auto - projetar através da vida de outras pessoas ao ponto de se sentir inferior e incapaz de viver a própria história, como no episódio Queda livre que a protagonista se comparava com a vida das outras pessoas que ela julgava ser mais interessante com a falsa crença que a sua alegria poderia ser definida pelo número de curtidas nas redes sociais.

Portanto, o Ministério da saúde  em parceria com a Mídia, deve alertar a população através de propagandas sobre a importância do uso consciente e moderado das redes sociais para manter a saúde mental de jovens e adultos e promover campanhas que incentivem a autoaceitação e a diversidade de características físicas. Desse modo, o padrão de beleza será a aparência de cada indivíduo e não uma regra da sociedade. E o índice de jovens depressivos e ansiosos reduziria não sendo necessário a utilização de filtros para se enquadrar na sociedade.