A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

O documentário “O Dilema das Redes” da plataforma “Netflix” mostra cenas da vida de uma adolescente que desenvolve problemas psicológicos à partir de avaliações negativas de suas postagens nas redes sociais. Assim, a pressão para que as pessoas moldem seus perfis através de mecanismos de manipulação de imagens com o intuito de se inserir em padrões de beleza acarreta constante insatisfação e pode gerar malefícios à saúde mental. Dessa forma, faz-se necessário divulgar maneiras saudáveis de utilizar os aplicativos e sites para a postagem e a visualização de fotos.

No livro “Modernidade Líquida”, Zygmunt Bauman analisa a sociedade atual e afirma que as relações entre as pessoas estão fracas, ou seja, há predominância do individualismo. Assim, o aumento do uso de redes sociais em detrimento da convivência presencial agrava a situação descrita, principalmente pela possibilidade de manipular as fotos postadas, pois cria padrões de beleza e de comportamento irreais presentes apenas em plataformas digitais, afastando os usuários da realidade. Em consonância, a superficialidade criada influencia as pessoas a tentarem se inserir no modelo, o que gera insatisfação com o próprio perfil.

Ademais, os filtros de manipulação presentes em aplicativos como o “Instagram” estimulam usuários a realizarem procedimentos estéticos agressivos com o intuito de tornarem sua aparência semelhante à vista através do recurso digital. Além disso, a visualização de imagens manipuladas com pessoas inseridas nos padrões de beleza acarreta angústia perante a aparência real dos visualizadores. Desse modo, a idealização da perfeição nas plataformas impacta psicologicamente, o que leva ao desgaste da saúde e a transtornos mentais como depressão e crise de ansiedade.

Portanto, para que a utilização de plataformas digitais seja benéfica e para que a saúde mental da população seja preservada faz-se necessário mudanças. A mídia e os influenciadores devem organizar meios de ensinar as pessoas a identificar postagens manipuladas e incentivar o uso de fotos sem filtros, podendo utilizar comerciais televisivos e redes sociais para promover a campanha. Além disso, os usuários precisam parar de manipular seus perfis e estimular outras pessoas a fazerem o mesmo. Dessa maneira, os casos de transtornos mentais diminuirão e o espaço digital se tornará mais semelhante à realidade.