A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

A obra cinematográfica “Nerve: um jogo sem regras” conta a história de VeeDeMarco,uma garota que vive uma aventura ao aceitar participar de um jogo online no qual os jogadores ganham dinheiro ao realizarem desafios perigosos.Assim como no filme,as redes sociais tem uma influência muito grande nas atitudes e pensamentos dos usuários através da manipulação de imagem.Devido à impressão de perfeição causada por essa distorção da realidade,os usuários têm a saúde mental afetada por não se encaixarem nos padrões.

Em primeira análise, as redes sociais tem uma influência tão grande em relação a população,que chega a causar um sério grau de depressão e ansiedade.Segundo uma pesquisa realizada pela Royal Society for Public Health – instituição de saúde pública do Reino Unido - as taxas de depressão e ansiedade entre jovens de 14 à 24 anos usuários de redes sociais aumentaram 70% nos últimos 25 anos.Isso mostra o impacto que a internet pode provocar, e os números de pessoas com saúde mental afetada vão subir cada vez mais, pois a internet vem crescendo muito mais.       Em segunda análise,a internet hoje é um dos meios mais acessados por todo o mundo,o que facilita que ela domine a população.Segundo a empresa britânica GlobalWebIndex,que estuda o tempo que usuários passam em redes sociais em todo o mundo,o Brasil é o segundo país que mais fica conectado em redes sociais.Em média,passamos 3 horas e 25 minutos por dia nas redes,atrás apenas dos filipinos,com um pouco mais de 4 horas.Supondo um tempo médio de sono de oito horas diárias,isso significa que usamos 20% do nosso dia conectado em redes sociais.       Portanto,é necessário que medidas sejam tomadas para reduzir os impactos negativos na saúde mental dos usuários.A mídia,em parceria com influenciadores digitais,deve promover uma campanha sobre o uso saudável desses aplicativos,por meio de comerciais e posts que mostrem a diferença entre as publicações e a realidade,para esclarecer que nem toda foto condiz com a vida real.