A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

O aumento dos meios tecnológicos e o avanço das redes sociais promoveu o surgimento de vários profissionais que atuam na internet. Um desses profissionais que tem ganhado destaque entre o público jovem são os influenciadores digitais, na qual utilizam a plataforma para compartilhar sua rotina e expor seu comportamento, influenciando milhares de jovens a seguirem o padrão proposto.

A maioria das redes sociais possuem filtros que aperfeiçoam a imagem, dando o aspecto de ‘‘perfeição’’ fugindo da realidade, o que gera frustações e baixa alto estima pelas pessoas que visualizam aquele conteúdo. Esses efeitos propõem padrões de beleza e estilos de vida nos quais muitas pessoas tentam seguir, porém sabemos que algumas situações e condições não fazem parte da realidade da maiorias dos usuários.

A frustação causada pela busca da perfeição produz um grande impacto negativo na saúde mental. Segundo uma pesquisa realizada no período de fevereiro a maio de 2020 pela Royal Society of Public Health - instituição de saúde pública do Reino Unido - o número de casos de depressão e ansiedade entre jovens de 14 à 24 anos que são usuários das redes sociais, aumentou 70% nos últimos 25 anos. Isso evidência a grande influencia que a rede social tem na vida emocional e mental de seus usuários.

Levando-se em consideração esses aspectos, é necessário que medidas sejam tomadas para que esses impactos negativos diminuam. A mídia e o Ministério da Saúde utilizam sua influência nas redes sociais por meio de campanhas através de postagens e vídeos com o intuito de incentivar o uso saudável e responsável das redes sociais, evidenciando a importância do alto cuidado e amor próprio, aceitando suas diferenças e limitações.