A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

A internet é uma ferramenta útil criada com várias formas de utilizar e usar em prol da humanidade; as redes sociais são uma forma das pessoas se conectarem com outros usuários de acordo com os interesses pessoais e assim gerar um nicho online.

Apesar de ser um ótimo jeito de socializar, as redes sociais criam uma imagem sobre cada sujeito conforme as postagens de fotos e filtros usados, o individuo associa a própria aparência ao que é mostrado no perfil e assim formar uma insegurança por não ser igual. Segundo Royal Society of Public Health os índices de depressão e ansiedade entre jovens de 14 a 24 anos aumentaram em 70%, o que demonstra a grande influencia das redes sociais na saúde mental da população.

Vale ressaltar que no Brasil 88% das pessoas acessam as redes sociais diariamente, e isso pode causar diversos problemas se usadas em excesso, como procrastinação, insônia e exclusão do ambiente social, que pode se desenvolver para doenças mais severas como ansiedade, depressão e baixa autoestima. A “perfeição” criada pelos filtros em aplicativos como o Instagram, geram a sensação de insuficiência em milhões de usuários e assim, leva à criar um padrão de beleza que não há como ser alcançado sem práticas cirúrgicas, assim, a gerar uma busca permanente por perfeição.

Portanto, é de suma importância de que a mídia junto aos influencers, façam campanhas sobre o uso saudável das redes sociais em perfis e mostrem que não existe padrão de beleza a ser alcançado e de que cada característica tornam cada pessoa única e tenham orgulho próprio de ser do jeito que é, independente de cor, peso e sexualidade.