A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental
Enviada em 02/11/2020
A manipulação de imagens nas redes sociais, se torna algo cada vez mas comum entre os usuários do Instagram.
Mas você já se perguntou como todas aquelas imagens dos corpos de outras pessoas sejam elas um clique das férias de um amigo ou a selfie de academia de uma celebridade podem estar afetando a maneira como você vê sua própria imagem?
Muito tem sido estudado ao longo dos anos sobre como os principais meios de comunicação apresentam padrões de beleza irreais na forma de celebridades retocadas com Photoshop ou modelos de moda extremamente magras. Agora que influenciadores enchem nossas redes sociais, é fácil imaginar que também essa mídia seja nociva quando se trata de imagem corporal.
(Para piorar, essa pseudo felicidade de muitas blogueiras e influenciadoras comumente vem acompanhada de truques que a tornam ainda mais fake. Dá para saber se a foto do almoço em um restaurante chique foi feita na hora do post, ou se ela foi tirada meses atrás e por uma pessoa diferente? Se a bela blogueira acordou mesmo com a pele impecável, cabelo sedoso e cílios enormes, ou se usa filtro para a foto? Se o céu azul da casa de praia do ator é mesmo tão azul ou se o contraste da imagem foi alterado e nuvens removidas com aplicativos de edição de imagens? Perfis que exteriorizam felicidade e glamour permanentes tendem também a ser tóxicos e, portanto, deveriam entrar na nossa lista do unfollow positivo.
Com essa faxina nas redes, com certeza sua vida se tornará mais leve e saudável. Os gatilhos para a insatisfações diminuirão e a disponibilidade para novas conexões com o mundo real e pessoas reais será ampliado. Pense em um Ano Novo melhor com uma nova prática nas redes sociais. A mudança está à distância de um clique e só depende de você!)
Fonte: https://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/o-impacto-das-redes-sociais-na-saude-mental-e-o-que-e-possivel-fazer/