A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

Uma vez que é imposto um padrão de beleza sobre a sociedade, muitas pessoas pensam que se não conseguirem alcançar esse “padrão” elas não serão aceitas no meio popular. Isso causa vários problemas psicológicos, principalmente nos adolescentes, como baixa autoestima. O que também faz as pessoas quererem fazer várias cirurgias plásticas, o que pode trazer problemas sérios fisicamente.

Nota-se que, através de pesquisas feitas, uma das redes sociais considerada mais “tóxica” é o Instagram. Muitas das fotos postadas na mesma são editadas para mostrar o “corpo perfeito”, que muita das vezes não é a realidade. De acordo com uma pesquisa feita pelo Royal Society for Public Health (RSPH), cerca de 70% dos jovens revelaram que o aplicativo fez com que eles se sentissem pior em relação à própria autoimagem e, quando a fatia analisada são as meninas, esse número sobe para 90%.

Pode-se mencionar alguns sinais que indicam a necessidade buscar ajuda profissional para conter os reflexos negativos da depressão sobre a qualidade de vida: frequentes alterações de humor (o jovem está bem e, de repente, demonstra tristeza e raiva, aparentemente sem motivo algum); expressão de tristeza ou de sofrimento intenso (hábito de ficar relembrando experiências ruins do passado e demonstrar muita tristeza por isso); obsessão por problemas (a pessoa se apega aos problemas, por isso, não consegue visualizar uma solução para enfrentar o que a incomoda).

Em virtude dos fatos mencionados, é recomendado que as plataformas digitais publiquem avisos advertindo o usuário sobre o número de horas acessadas, que chamem atenção quando as fotos sofreram manipulação digital. O Ministério da educação deve fazer palestras e projetos que estimulem a valorização da autoestima.