A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

Instagram, facebook, são exemplos de redes sociais que estão presentes no dia a dia das pessoas, influenciando diretamente na vida delas, seja para o bem ou não. Milhões de pessoas se espelham nos usuários da internet e terminam se decepcionando ao ver a realidade da vida, como isso nos afeta?

As redes sociais revolucionaram os meios de comunicação e informação, sendo cada vez mais essenciais para o cotidiano, trazendo consigo muitas vantagens e desvantagens. Uma prática  comum nas redes é a de postar, fotos ou vídeos, mostrando a pessoa e sua rotina visando que tenha muita repercursão entre seus seguidores ou na própria internet. Muitas dessas situações são montadas para que cause maior impacto no público, ou seja, as fotos são editadas para parecerem perfeitas, o dia a dia é planejado como em um roteiro, tudo isso para que essa falsa realidade chegue às pessoas de uma forma que elas se encantem e almejem.

Muitas pessoas, principalmente as mais jovens, se espelham em padrões de beleza ou de vida que são utópicos ou estão fora de seu alcançe, saindo da sua própria realidade. O problema se encontra não quando se estabelece uma meta alta mas sim uma inalcançável, é bastante comum vermos pessoas se arriscando ao fazer cirurgias desnecessárias por pura estética para simplesmente imitar oque algum famoso fez. Várias pessoas também desenvolvem doenças mentais, chegando até a desenvolver uma depressão ao se basear em alguém que finge ser oque não é ou ao almejar uma vida “perfeita” que é mostrada na internet.

Portanto, as redes sociais não são oque parecem, podendo trazer vários malefícios à saúde mental pelo fato das pessoas se basearem na realidade utópica que ela transmite. Podemos evitar essas coisas ao separarmos a ficção da internet com a realidade da vida, para assim vivermos da melhor forma possível para nós.