A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

É de conhecimento geral que, os padrões de beleza impostos pela mídia vêm se tornando cada vez mais difíceis de serem alcançados, fazendo com que, indivíduos sintam que é necessário usar de recursos digitais como, photoshop, filtros, e outros aplicativos-que têm como função manipular a imagem de uma pessoa-para se sentirem dentro desses “padrões”. O perigo de só se sentir bem consigo mesmo através desses recursos tecnológicos está justamente na pressão estetica que um indivíduo cria dentro de si para atingir, na vida real, essa idealização de imagem fornecida apenas digitalmente e na insegurança e pensamento de insuficiência se não tiverem exito em atingi-lo.

Atualmente observa-se que o uso de ferramentas para moldar o corpo e rosto tem se proliferado cada vez mais, é possível notar isso através de muitos exemplos midiáticos de papel de influência nas redes sociais aderindo e até estimulando ao uso desses recursos, como a modelo Rafaella Santos, que é constantemente criticada em suas redes sociais, por publicar diversas fotos visivelmente alteradas digitalmente. O exemplo de Rafaella é claramente um reflexo da sociedade atual que se sente na necessecidade de atingir padões estimados por ela mesmo impostas, a modelo, assim como qualquer pessoa que usa desses aplicativos, não deve ser culpada por se sentir dependente de tais aplicativos, mas deve ter a consciência de que ao usar dos mesmos está incitando cada vez mais os padrões de beleza impostos, levando outras pessoas a se sentirem mal por não corresponder a eles.

“Twenty-first century girls ae perfect, and I know it isn’t real, it’s all so stupid But digital love, it still feels real to me, and I say I didn’t care, but if I am honest It’s hard not to feel like I’m never enough” no verso da música “Garota do Século 21” a cantora e compositora Olívia Rodrigo narra situações e pensamentos que comumente passam pela cabeça da maioria das adolescentes do século XXI, no trecho em questão ela retrata que, apesar de saber que a vida, o corpo, a aparência, e  a exposição de determinada pessoa na internet pode não ser real, ela ainda assim se sente insuficiente por não se parecer ou conseguir atingir aquilo que tal pessoa se intitula ser. A alteração de imagens nas redes sociais trás exatamente esse tipo de sentimento, não só para adolescentes como para qualquer pessoa que se deixe influenciar por aquilos que outras pessoas aparentam ser nas redes socais.

Portanto é necessário que medidas sejam tomadas para reduzir os impactos negativos na saúde mental dos usuários. A mídia, em parceria com influenciadores digitais, deve promover uma campanha sobre o uso saudável desses aplicativos, por meio de comerciais e posts que mostrem a diferença entre as publicações e a realidade, para esclarecer que nem toda publicação condiz com a vida real.