A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

A manipulaçã de imagem nas redes sociais trás malefícios à saúde mental de maneira que a permanencia exessiva de alguem nelas, pode trazer cobranças sobre si propio e comparaçoes a um grande numero de pessoas o que se faz ainda pior.

É da natureza humana se cobrar, todos nós sabemos o que temos ou o que precisamos fazer. Com as redes sociais ver pessoas agindo de maneira proativa em tudo o que expoem na internet faz com que nos combremeos ainda mais, o famoso “mas todo mundo faz” acaba levando as pessoas a se cobrarem a fazer tais coisas ou que deviam ser mais produtivas durante seu dia, semana ou qualquer espaço de tempo.

Seguindo deste pensamento, a comparação que temos com outros usuarios das redes sociais é enorme, seja em questão da rotina de alguém, alimentação, corpo, vestimentas, tudo pode ser tornar motivo para nos compararmos, o que de nenhuma maneira deveria acontecer, mas com tanta exposição apenas de coisas boas, acaba faltando a representatividade do real, parece que nimguém tem problemas, que é tudo perfeito, quando não é verdade.

Não é errado postar as coisas que se tem vontade, mas as pessoas deveriam ser mais verdadeiras sobre o que postam, fingir uma vida perfeita e fazer outros acreditarem que isso é possivel, não é benefico para ambos os lados, as midias sociais precisam fazer campanhas extimulando seus usuarios a pararem de manipular suas imagens, e fiscalizar as informações para que não cheguem mentiras e outros sejam influenciados de maneira erroneoa.