A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

A obsessão pela autoimagem e suas conseguências.

A busca pela aceitação através das mídias sociais vem crescendo e se tornando um grande problema, principalmente entre jovens, com um mundo cada vez mais tecnologico é dificil achar quem não tenha uma conta no instragram, facebook, tiktok, além, de outras midias que promovem a comunicação através de “posts” e imagens compartilhadas com amigos; acontece que, com isso, vem surgindo um tipo de padronização, em que você so será aceito se agir, falar e se vestir de determinada forma o que gera conseguências, tanto aos usuarios dessas midias, quanto a quem produz seus conteúdos; sendo assim cabe analisar as causas e conseguências dessa problematica afím de buscar soluções.

Primeiramente precisa-se entender como as coisas chegaram a  esse ponto, geralmente as mídias sociais mede-se seu engajamento e fama através de likes, curtidas, comentários e compartilhamentos; a medida que fazer posts e estar mais ativo nas redes se tornou algo quase obrigatorio entre jovens os números de curtidas se tornaram sinonimo de aceitação, e quanto maior esse número mais voce é aceito naquele meio, e com menos curtidas voce “não é tão interessante”, o que resulta na manipulação das imagens postadas para assim se integrar nesse grupo; como forma de diminuir esse problema o instragam a alguns anos desativou a opção de vizualizar o número de likes em postagens, para que, esses números não afetassem terceiros.

Por conseguinte as postagens alteradas feita pelas pessoas que acreditam que ser de certa maneira faz ela ser mais aceita, causa gatilhos emocionais a quem recebe aquilo, que parece ser uma realidade perfeita e criando um mal estar por não pertencer a essa realidade, desencadeando, cada vez mais, surgir entre jovens, problemas de autoistima, ansiedade, depressão e transtornos alimentaries; no documentario da netflix “O dilema das redes” o proprio criador do botão de curtir do facebook, Justin Rosenstein falou como não imaginava que essa função fosse afetar tanto a vida dos usuarios e aconscelhou o uso equilibridado de todas redes sociais para o bem de sua saude mental.

Portanto é essencial a criação de medidas por parte do estado que integrem em escolas e faculdades, matérias e palestras sobre o uso consciente do uso e atuação nas midias sociais, afím de instruir jovens a indentificar conteúdos que acabam criando gatilhos, além de investir em ONGs e projetos destinados a dar acesso a educação digital, como o instituto vero, criado pelo influenciador Felipe Neto.