A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

Impacto visual

As redes sociais são o novo passatempo não somente da nova geração mas de muitas pessoas de diferentes gerações que tiveram que aderir ferramentas como o Instagran, Tik Tok, WhatsApp, etc. Seja com o intuito de conhecer pessoas novas, trabalho, saber mais sobre determinado assunto ou somente para acompanhar a vida de alguém. Essas ferramentas emitem sons e pricipalmente imagens a todo tempo e nos colocamos a observá-las inocentemente para nos entreter.

As redes sociais atuais usam as imagens com intuito de entretenimento personalizado para cada usuário, mas muitas vezes não tomamos conhecimento de como aquilo que vemos nos afeta. Essas imagens que consumimos são manipuladas através de filtros e photoshops para receberem a aprovação e a divulgação de suas postagens. Amy Slater, professora associada da Universidade de West England, no Reino Unido, fez umestudo onde 160 universitárias viam imagens de #fitspiration, citações de autocompaixão ou uma mistura, todas de perfis reais do Instagram. Aquelas que viram apenas o #fitspo marcaram menos pontos no quesito autocompaixão, mas aquelas que viram citações de autocompaixão como “Você é perfeita do jeito que é” foram mais gentis com elas mesmas, e se sentiram melhor com relação aos seus corpos.O que demonstra a comparação que se faz ao ver outras pessoas aparentemente perfeitas.

Como Mark Zuckerberg, dono do Instagram e do Facebook, disse “A questão que se deve colocar não é ’ O que queremos saber sobre as pessoas? ‘, mas sim,’ O que as pessoas querem dizer acerca delas mesmas?” e a maioria das pessoas não mostram suas dificuldades e imperfeições, mas procuram mostrar o que elas possuem de melhor seja o carro, o corpo ou a casa, tudo sempre acompanhado de um grande sorriso para obter mais likes.São esses padrões que fazem muitas pessoas ficarem insatisfeitas e ansiosas para obter algo da moda com o objetivo de serem felizes como outras pessoas demonstram ser. De acordo com um artigo de opinião publicado na revista The Atlantic, afirma-se que o uso exagerado de internet e redes sociais pode ter relação direta com o aumento da ansiedade e depressão.

Devemos avaliar o que vemos e assistimos e principalmente nos questionarmos se aquilo que buscamos como sendo a perfeição, irá realmente nos fazer perfeitos ou irá somente garantir uma aprovação que passará quando aquilo que obtemos não ser mais importante para os padrões da sociedade. Levando em conta que os modelos da perfeição, de acordo com a sociedade, sempre mudam.