A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

Redes sociais podem trazer malefícios à saúde mental, nós temos que saber a partir de momento isso começa a fazer mal.

Ás redes podem fazer para nós quando, influenciadores só ultiliza filtros, fazendo cirlugias plasticas, mostrando só o lado bom da vida e etc.

Varias coisas podem fazer mal na internet, nós como consumidores não devemos se comparar, porquê é vidas diferentes e temos que tomar cuidado com o tipo de conteúdo que os influencidores que seguimos tem o mesmo estilo e vida que o nosso para isso não acontecer. Se ver algo que fez mal, não gostou para de acompanhar, olhe para sua realidade. Ás vezes não é só a distorção de imagem, a realidade de vida diferentes.

Na pandemia, o aumento de consumo das redes sociais, os influenciadores começaram a mostrar mais a realidade da vida deles, como parando de filtro, mostrando uma alimentação, mostrando quando uma saúde mental não estava boa, plobemas de casa.

Então não se compare, quando for necessario de um tempo das redes, ao mesmo tempo que a internet pode nós fazer bem, tambem pode deixamos mal.