A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

A partir de estudos citados nos textos motivadores e nossas experiências como consumidores de informações das redes sociais, é perceptível como a manipulação de imagens nas redes sociais nos prejudica sutilmente.

A realidade mostrada nas redes sociais, muitas vezes são inacessíveis para a maioria do público, baseando-se no âmbito socioeconômico do nosso país, logo desenvolve-se um sentimento de inferioridade em quem está consumindo o conteúdo compartilhado. Um exemplo dessa realidade idealizada, são os filtros estéticos, mesmo não sendo a intenção do criador, eles contribuem para a padronização de beleza presente em nossa sociedade, pois associamos que aquela imagem espelhada com filtro, está melhor do que a realidade. E assim, muitos jovens desenvolvem uma repulsa com a sua própria imagem, causando danos à saúde mental.

Ademais, a sensação passada pelas redes sociais de que a vida compartilhada do outro, é mais interresante do que a nossa, acaba nos causando ansiedade e/ou até depressão. Portanto, o autoconhecimento é fundamental para lidarmos com essas situações em redes sociais, filtrar os conteúdos e as pessoas que nós acompanhamos, precisa se tornar um exercício diário.

Diante disso, concluo que esse tema precisa ser debatido, em instituições de ensino, empresas que promovem campanhas publicitárias e entre outros meios que ocorrem a comunicação social, precisam falar mais sobre isso, para assim, desenvolver informações baseadas na realidade em que vivemos, e não em uma idealizada.