A manipulação de imagem nas redes sociais e seus malefícios à saúde mental

Com o avanço tecnológico, a manipulação de imagem nas redes sociais tem se tornado cada vez mais comum. Existem vários programas e aplicativos de photoshop, com os quais as pessoas conseguem modificar suas fotos e corrigir imperfeições. Isso vem sendo um problema, pois a comparação nas redes sociais é muito grande e as pessoas tentam atingir um nível de perfeição inexistente.

Além disso, as fotos postadas na internet são, em sua maioria, tiradas nos melhores ângulos, com boa iluminação, edição e filtros, por isso, as pessoas têm buscado algo irreal, prejudicando sua autoestima e saúde mental. Outro fator importante é que, ao postar algo em suas redes sociais, as pessoas sempre mostram as melhores partes de suas vidas, quando estão se divertindo, em lugares bonitos e viajando. Isso pode fazer com que os outros achem que suas vidas não são tão interessantes, quando na realidade estão vendo apenas alguns momentos da vida de outra pessoa.

Uma pesquisa feita pela Royal Society for Public Health, aponta que as taxas de depressão entre jovens de 14 a 24 anos, usuários de redes sociais, aumentaram em 70% nos últimos 25 anos. Com isso, podemos concluir que as redes afetam nosso estado emocional e comportamento, levando as pessoas a duvidarem de seu próprio valor.

Portanto, para que os impactos negativos que as redes sociais causam fossem reduzidos, medidas deviam ser tomadas, como campanhas promovidas por influenciadores digitais promovendo o uso saudável das redes e incentivando as pessoas a postarem fotos reais e sem filtros.