Caminhos para assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos

Manter uma vida saudável requer prática de atividades físicas e uma boa alimentação e, além disso, disciplina de foco, persistência e tempo. Diante disso, dois obstáculos para ter-se uma população com saúde e bem-estar são a pobreza das classes sociais mais baixas e o trabalho excessivo da classe trabalhadora.

Primeiramente, há de se considerar que uma boa alimentação e exercícios físicos não são acessíveis para muitos, visto que têm um custo de capital adicional para permanecer com os hábitos. Segunda a revista Veja, 86% das mortes prematuras vêm de paises de baixa renda e 80% delas são causadas por doenças relacionadas à falta do estilo de vida saudável como diabetes e doenças cardivasculares. Desse modo, pode-se concluir que um modo de vida que promova o bem-estar corporal está intrinsecamente ligado ao nível de riqueza do indivíduo e, atualmente, não está disponível para uma grande parte das pessoas.

Não somente, aqueles que trabalham em jornadas longas, por mais que tenham dinheiro, têm dificuldade em não se tornarem sedentários pela falta de tempo para preparar suas próprias comidas e para exercitarem-se diariamente. Uma propaganda da Universidade de São Carlos da Guatemala tenta incentivar o seu público a mudar de estilo de vida, “Aqueles que pensam que não têm tempo para fazer exercício mais cedo ou mais tarde serão obrigados a ter tempo para doenças”. Entretanto, mesmo que pareça ser um incentivo lógico para influenciar o público, o anúncio desconsidera que a maioria dos trabalhadores têm apenas tempo para comer alimentos ultraprocessados e rápidos e descansar um curto período para dormir e depois voltar ao trabalho.

Em suma, a fim de mitigar os efeitos perversos da falta de recursos econômicos da maioria da população e das longas jornadas é necessário que os Ministérios da Saúde e do Trabalho, setores responsáveis pelo desenvolvimento de políticas públicas nessas áreas, busquem garantir a redução de impostos sobre itens alimentares básicos e fomentem exercício físico no ambiente de trabalho, por meio de normativas e de campanhas. Dessa forma, será possível contribuir para o enfrentamento dos desafios para o bem-estar e para a saúde coletiva.