Caminhos para prevenir o suicídio entre os jovens no Brasil

Segundo a BBC Brasil, a taxa de suicídio da população entre 15 e 29 anos subiu de 5,1 para 5,6 em apenas 12 anos. Tendo em vista os acontecimentos recentes (pandemia, opressão social etc), é mais do que importante tratar sobre essa assunto. Infelizmente, muitas pessoas acabam por fazer ou experienciar algo ruim e, consequentemente, começam a não enxergar outra saída a não ser a própria morte.

Algumas pessoas olham para o ato de suicídio e questionam, apontando que os indivíduos que fazem isso são fracos ou, como eles mesmos dizem, que tem “frescura”. Esse grupo de pessoas não conseguem enxergar que a vida não é boa para todos e que nem todo mundo tem um psicológico forte para aguentar certas situações. Além disso, apontando que suicídio e/ou problemas mentais são “frescura”, você está piorando a situação dessas pessoas.

Existem algumas formas de ajudar a prevenir esse ato, fazendo com que essa comunidade enxergue que ela não está perdida. Para começar, é sempre bom observar o ambiente ao seu redor, as vezes você pode notar alguém agindo estranho ou, de repente, alguém sofrendo bullying por exemplo. Seguindo no tópico do bullying, também é muito importante você cuidar com suas palavras, pois muitas vezes elas machucam muito as pessoas, mesmo sem a devida intenção.

Levando-se em consideração esses aspectos, é bom destacar que existem profissionais treinados especificamente para esse tipo de situação (depressão, ansiedade etc) como psicólogos e o CVV (Centro de Valorização da Vida). Porém, o mais importante de tudo é fazer com que a pessoa perceba que ela é importante, que ela faz a diferença, que algumas coisas são difíceis mas superáveis. Fazendo tudo isso de forma efetiva e natural, esses problemas certamente deixaram de existir.