Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

A internet surgiu no século XX e era exclusiva dos soldados nas guerras. Na contemporaneidade, com a sua popularização, os meios digitais são responsáveis por facilitar o acesso ás informações. Todavia, apesar dos seus benefícios, a tecnologia quando utilizada em excesso pelos jovens, têm causado dependência digital e problemas físicos para a saúde desses indivíduos. Sendo assim, é preciso analisar as causas e as consequências desse imbróglio, bem como combatê-lo.

Em primeira análise, sabe-se que os jovens são os principais detentores dos meios digitais, visto que, segundo o IBGE, estes ficam em média nove horas por dia conectados. Esse fato, deve-se principalmente a fase de puberdade, onde esses indivíduos estão passando por alterações de humor e aceitação. Com isso, veem a internet como uma forma de escapismo dessa realidade. Todavia, o uso contínuo desses aparelhos, são causadores de dependência digital, uma vez que liberam dopamina, o hormônio responsável pela sensação de prazer, fazendo com que essas pessoas fiquem cada vez mais refém da tecnologia.

Outrossim, a dependência digital está relacionada diretamente ao sedentarismo. Como exemplo, segundo uma reportagem publicada pela UAI, os jovens e crianças estão aparecendo nas aulas de Educação Física com baixas capacidades motoras e com dificuldades de correr e praticar esportes, devido a falta da prática de exercícios físicos. Ademais, o excesso de horas nos aparelhos digitais causam problemas na visão, irritabilidade, dores de cabeça e também inflamação nas articulações, devido aos movimentos repetitivos. Dessa maneira, nota-se que muitas são as consequências geradas pelo uso exagerado dos meios digitais, então, é preciso resolver essa problemática.

Portanto, é preciso que as escolas, no papel de educadoras, criem reuniões e palestras com os pais de  alunos com o objetivo de  alertar-los sobre os malefícios do uso exagerado dos aparelhos eletrônicos e com isso, fazer com que eles  imponham limites no número de horas que seus filhos passam na internet. Só assim será possível  evitar a dependência digital entre jovens na contemporaneidade e mitigar suas consequências.