Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

O avanço tecnológico possibilitou o surgimento de diversos benefícios, seja encurtando distâncias, facilitando os meios de propagação de informações, ajudando na comunicação e até mesmo fornecendo lazer. Entretanto, apesar de apresentar ótimas funcionalidades, a busca incessante por estar conectado à internet a todo momento é bastante prejudicial, por poder provocar a chamada Dependência digital, quando o indivíduo passa a desvincular-se da vida social para, apenas, permanecer nas redes digitais. Seguindo este raciocínio, é necessário avaliar suas causas e consequências, para assim, entender a gravidade da situação e mitigar esta problemática.

A priori, cabe analisar seus motivos para compreender a situação que assola uma grande parte da sociedade. Os maiores índices são ocupados por jovens e crianças, que, ao não possuirem restrições de horários pré-estipulados, enfrentam longas jornadas no meio eletrônico, e assim, lentamente, se isolam da convivência no meio social. Além disso, a pandemia do COVID-19 agravou estes problemas, já que com o isolamento, as pessoas tendem a participar mais virtualmente de debates, estudos e até mesmo de jogos para relaxar, aumentando, assim, a frequência de uso. Como o ato de mexer nos celulares e em outros aparelhos liberam dopamina, um neurotransmissor do prazer, sua dependência é bastante comparada a drogas estimulantes do mesmo neurotransmissor, fornecendo sérios problemas ao indivíduo.

Outrossím, também é importante analisar os problemas causados pelo transtorno. Como já dito anteriormente, a dependência dos meios digitais resulta na grande queda de dopamina no cérebro, ocasionando irritabilidade, depressão e ansiedade, sendo algo relacionado comumente ao alcolismo e outros entorpcentes mais pesados. Além dos problemas de saúde, estes indivíduos apresentam queda de rendimento e produção, além de agressividade, transformando a criança em uma pessoa isolada. Recentemente a ONU, reconheceu este assunto como um transtorno mental, algo bastante importante para a divulgação da existência desta doença, apesar de alguns países ainda não decretarem o mesmo, a exemplo do Brasil, fornecendo pouco foco a prevenção deste distúrbio.

Portanto, medidas são necessárias para resolver esta problemática citada no texto. Assim sendo, é basilar que os pais comecem a cronometrar o horário de utilização de internet do filho, estipulando um período relativamente curto e o incentivando a aproveitar seu tempo de outras formas fora dos meios tecnológicos. Além disso, o governo federal, junto ao ministério de comunicação e da saúde, deve criar medidas para divulgar o perigo da utilização abusiva da tecnologia por meio de divulgações de dados, além fornecer uma maior assistência com psicólogos e psiquiatras para diminuir os altos índices.