Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

Estudos comprovam que a interatividade do ser humano com o celular/computador é tão forte que se tornou “parte” dele. Podemos observar quando alguém fica longe do celular por alguns minutos que já entra em desespero, pois é como se não vivesse sem. Isso se dá pelos prazeres, por menores que sejam que proporcionam dopamina, um neurotransmissor essencial para a vida do ser humano. Causando então uma dependência, semelhante à dependência química.

As pessoas julgam esse uso incessante de internet como essencial, tanto que muitos dizem que não se imaginam sem. O rápido e fácil acesso à internet é extremamente vantajoso, pois o mundo funciona à base da tecnologia, entretanto o poder sobre as pessoas é assustador.

Pode perceber que a influencia ocorre desde as crianças, que preferem ver vídeos atrativos a brincarem, graças aos pais que permitem isso sem pensar nas futuras conseqüências, o que está completamente errado e que muitos psicólogos não admitem. É certo que muitas coisas são possíveis e facilitadas com internet, seja interação social, resolução de problemas, estudo, entretenimento (de qualquer forma), etc. as quais atraem a nossa atenção. Além dessas coisas, a necessidade de atenção, a competitividade e estar “antenado” dentre as coisas que acontecem são âncoras, de forma negativa, para as pessoas. Porém atraem malefícios como a falta de paciência, mau humor, dores de cabeça e até mesmo doenças como ansiedade, sedentarismo e depressão. É por isso que a falta de controle é perigosa para todos.

Conclui-se que não ter controle do uso de internet pode causar malefícios a vida do ser humano. Há formas de prevê e de, para aqueles que já estão viciados, se livrarem desse vício. Se exercitar, andar ao ar livre, ouvir músicas, criar hobbies ou ler livros. Tudo isso estimula o cérebro e neurotransmissores como adrenalina, serotonina e endorfina. Incentivar desde cedo, nas escolas e em casa, ajudará muitos a saberem o que suas respectivas escolhas podem trazer a si mesmos.