Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

O grande cientista Albert Einstein dizia que “tornou-se chocantemente óbvio que nossa tecnologia excedeu a nossa humanidade”, com o objetivo de explicar que mesmo sendo muito útil no cotidiano de cada um, ela pode virar algo prejudicial e afetar as atividades humanas quando os limites para a sua utilidade não são impostos, originando a dependência digital principalmente nos jovens. Com isso, o que causa essa dependência é o uso contínuo de aparelhos digitais quando muitas vezes não é necessário, trazendo consequências graves, como por exemplo obstáculos na socialização com parentes e amigos e até mesmo transtornos. Sendo assim, esses problemas exigem soluções e para amenizar tais danos, o ideal seria o controle disso no cotidiano de cada um.

Na sociedade contemporânea, a juventude possui muitos aparelhos digitais, porém, quando a utilização desses recursos passa a ser algo compulsivo e totalmente desregulado na vida dessas pessoas, surge a dependência digital que é causada pela falta de controle no tempo de uso desses aparelhos. Com isso, ficar horas em frente às telas de computadores ou celulares e maratonar partidas de jogos são extremamente prejudiciais para a saúde, sem falar que estar com smartphones por muito tempo é ruim, porém, é bastante comum, e as pessoas não se dão conta dos prejuízos que isso pode trazer no futuro. Com base nesses aspectos, controlar esses hábitos pode ser muito eficaz para um melhor bem-estar físico e mental, para que no futuro as causas do problemas possam ser amenizadas.

Desse modo, a necessidade de utilizar aparelhos digitais pelos jovens, tem consequências e elas são bastante preocupantes, visto que originam a falta de socialização entre as pessoas e causam até mesmo doenças. Em 2018, a Organização Mundial da Saúde (OMS) passou a considerar a nomofobia, ou seja, o medo de ficar desconectado ou sem aparelhos digitais, como uma doença , e isso prova cada vez mais que as causas da dependência digital  geram consequências gravíssimas, portanto, para acabar com tais consequências, é necessário entender  o princípio do problema.

Logo, para controlar as causas e evitar as consequências apresentadas, é necessário que o governo , com o apoio da mídia, promova campanhas que demostrem como a dependência digital entre os jovens afeta as pessoas na sua saúde, modo de vida, comportamentos e atividades, por meio do incentivo ao uso dos aparelhos com um tempo ideal e da criação de leis que englobem essa ideia, com a finalidade de obter uma sociedade juvenil menos prejudicada no futuro e visando aproveitar os recursos digitais com moderação, pois, retomando o que Albert Einsteins falou, mesmo com tantas inovações da tecnologia, é preciso não permitir que ela seja mais importante que a vida humana, já que as relações e interações sem ser online ou digital entre as pessoas são essenciais também.