Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

A depência tecnologica na atualidade

É conveniente recordar-se que os jovens são totalmente dependentes de aparelhos eletrônicos como, celulares, computadores, vídeo games, televisões, entre outros. Isso ocorre por alguns motivos, os adolescentes já nasceram em uma geração cheia de novas tecnologias, a geração z e nela desde crianças eles já foram inseridos nesse meio, outro motivo bem importante é o escapismo, a maioria deles usam os aparelhos eletrônicos, mas precisamente as redes sociais para escapar do mundo real, além do mais o mundo virtual é muito melhor que o real.

Infelizmente essa dependência traz muitas consequências para os jovens, muitos deles passam mais de cinco horas na internet, isso pode causar problemas de sedentarismo, na visão, e insônia. Não existem só apenas disfunções físicas e sim psicológicas como, isolamento, baixa autoestima, solidão, ciber - bullying e até mesmo começo de depressão, e algo que agrava mais a situação é a pandemia, como não podemos mais sair de casa, eles passam muito mais tempo na internet do que antes, já que tem que ficar o dia inteiro dentro de casa.

Temos também algumas soluções para esse problema, um dos melhores caminhos é ajuda psicológica, pois os profissionais da saúde podem cuidar da pessoa com mais cuidado.

O jeito mais adequado de cuidar desses casos é a prevenção, os pais tem que conscientizar os filhos desde cedo, aconselhado eles não ficar muito tempo nos aparelhos eletrônicos, monitorando o tempo que eles ficam no celular, mostrar outras formas de passar o tempo, assim menos adolescentes passam a ter dependência digital.