Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

Tecnologias e mídias sociais: o novo vício

Na série animada de comédia adulta Big Mouth da Netflix, há a abordagem da discussão sobre o impacto que a tecnologia digital provocou no século XXI. Entre os diversos temas, o personagem Nick, por exemplo, destaca-se por representar o vício em celular e mídias sociais ao esquecer sua família e amigos e dedicar maior tempo a internet. Tal cenário apresentado na série assemelha-se a realidade de muitos jovens que vivem a dependência digital na contemporaneidade.

Nesse sentido, a dependência digital ocorre quando o indivíduo se isola perante o convívio social e passa mais tempo em computadores e celulares, suas causas estão associadas a depressão, fobia social e dificuldade de interação. É fundamental destacar que de acordo com o livro “O inimigo conhece o sistema” de Marta Peirano, muitos aplicativos são criados de forma a manter o usuário o maior tempo possível, remetendo-se a caça níqueis que estimulam a liberação de dopamina, hormônio neurotransmissor que está associado a sensação de prazer. O livro aborda ainda o quanto a atenção destinada a tecnologia rouba horas de sono, descanso e vida social, reafirmando que a sociedade está menos feliz e produtiva devido ao vício na tecnologia.

Salienta-se também o levantamento realizado na Universidade Federal do Espirito Santo (Ufes) em que 26,5% de mais de dois mil jovens são dependentes moderados ou graves de internet. Essa perspectiva demonstra o crescimento e a maior frequência que o problema acoberta a geração da atualidade, influenciando comportamentos e vivências.

Sob esse ângulo, é evidente que as consequências da dependência digital são múltiplas dentre eles, ressalta-se a depressão, ansiedade, insônia, impulsividade, impaciência, desinteresse de aprender coisas novas, produtividade baixa, falta de ânimo e distorções na percepção da autoimagem, segundo estudos da Universidade da Coreia do Sul.

Diante do exposto, é necessário que os aplicativos e redes sociais criem mecanismos que bloqueiem a atividade do usuário ao ultrapassar determinada quantidade de horas para que haja uma pausa quando a frequência de uso estiver excessiva, evitando a exposição descontrolada. Além disso, é importante também que o Ministério da Saúde divulgue informações acerca dos sintomas, das causas e consequências da dependência digital através de campanhas publicitárias na televisão e internet a fim de alertar a população da existência desse problema, e dar conhecimento das formas de identificação e combate do problema.