Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

No documentário estadunidese “O dilema das redes” é afirmada a seguinte frase: “Existem apenas duas indústrias que chamam seus clientes de usuários: a de drogas e a de software”, nesse contexto, vemos cada vez mais os jovens refêns da dependência digital. Dessa forma é preciso analisar a maneira com que a internet prende a atenção e o tempo desses jovens e as consequências desse vício à longo prazo.

Nascidos na geração Z, é inegavel a presença de celulares, redes sociais e jogos na vida dos adolescentes, tecnologias essas que possuem algorítmos cada vez mais precisos ao prender seus usuários durante muito tempo, um exemplo disso é a rede social chinesa “TikTok”, que possui vídeos curtos que fazem com que quem usa fique imerso por horas sem perceber e acabam se viciando como se fosse uma espécie de droga.

Em consequência desse uso indiscriminado de mídias digitais por muito tempo, vemos cada vez mais jovens com problemas como fobia social e ansiedade ao ficar longe dos aparelhos eletrônicos, além de um fenômeno conhecido como síndrome da vibração fantasma, que faz com que a pessoa ache que seu celular vibrou sem que tenha feito isso e o desenvolvimento de problemas de visão por ficar muito tempo em frente a telas.

Em virtude do que foi mencionado, conclui-se que a dependência digital de jovens é um problema sério que precisa de atenção, portanto, cabe às escolas, por meio de palestras conscientizar os jovens sobre a utilização saudável das mídias sociais, com o intuíto de fazer com que estes diminuam seu tempo de uso dos celulares. Somado a isso, é preciso que os próprios adolescentes busquem formas de atenuar essa dependência, como a prática de atividades ao ar livre e aplicativos que bloqueem o celular após certo tempo de uso.