Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

Os avanços tecnológicos advindos da Terceira Revolução Industrial proporcionaram o encurtamento das distâncias e, logo, um mundo globalizado, caracterizado pela otimização dos fluxos, que provocou inúmeros benefícios à sociedade. Entretanto, por outro lado, o mau uso da tecnologia pode levar à dependência digital, isto é, o uso constante e prolongado da internet. À vista disso, faz-se necessário analisar as causas e consequências desse problema, respectivamente: a vulnerabilidade psicológica e os impactos negativos na saúde mental.

Nesse contexto, a dependência digital é um transtorno mental que se torna cada vez mais comum entre os jovens. De acordo como uma pesquisa feita pela Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), em 2017, cerca de 50% dos adolescentes entre 15 e 16 anos apresentam sintomas de vício digital. Dessa forma, evidencia-se que o uso excessivo da internet serve como uma ‘válvula de escape’ para lidar com problemas comuns nessa fase da vida, haja vista que, comumente, o ambiente virtual  é confortável para o usuário, que pode se distanciar da realidade por meio de jogos eletrônicos ou redes sociais. No entanto, bem como a dependência química, buscar um ‘refúgio emocional’ através do excesso de internet é nocivo, pois gera um ciclo vicioso a longo prazo.

Além disso, segundo o levantamento feito pela Fundação Getúlio Vargas, em 2019, 41% dos jovens experienciam tristeza e ansiedade após passarem muitas horas nas redes sociais. Portanto, é incontestável os impactos negativos na saúde mental causados pelo excesso de internet e, principalmente, as redes socias, visto que grande parte dos usuários buscam se auto-afirmarem mediante de aprovação alheia, seja pelo número de curtidas ou visualizações. Consequentemente, quando essa necessidade não é atendida pode gerar insatisfação pessoal e baixa autoestima.

Sendo assim, diante dos fatos supracitados, urgem medidas para combater esse problema. Cabe ao Minsitério da Saúde elucidar a importância do uso consciente das tecnologias por meio de uma campanha estrategicamente difundida nas redes sociais, de forma que o público-alvo seja os próprios usuários e que possam refletir sobre o tempo nas redes. Outrossim, cabe ao mesmo implementar o atendimento psicológico obrigatório e gratuito nas escolas, principalmente, no ensino fundamental e médio, com a finalidade de tratar jovens com dependência digital. Logo, os jovens brasileiros serão menos dependentes da tecnologia