Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

Dependência digital pode ser definida como o uso abusivo da tecnologia, uso esse que reflete na vida pessoal, profissinal e social do dependente. Embora isso seja um problema, cada vez mais a tecnologia está inserida na vida das pessoas. Hoje em dia, a maioria dos problemas são possíveis de resolver através da internet. Como exemplo, pode-se citar aplicativos de bancos, nos quais é possivel realizar transações e fazer pagamentos com poucos cliques, sem precisar sair de casa. Outrossim, nos dias atuais, jovens passam muito mais tempo do que deveriam em frente às telas, fator que agravou em razão da pandemia pela qual o mundo está passando.

Segundo pesquisa da Universidade Federal do Rio de Janeiro realizada entre novembro de 2020 e janeiro de 2021, 62,5% das pessoas usaram tecnologias por mais de três horas todos os dias e 49,1% utilizaram por mais de quatro horas durante o período de isolamento social. Dessa forma, a pandemia foi uma das causas para esse problema aumentar ainda mais. Nas escolas, professores e alunos tiveram que se adaptar à modalidade EAD (Ensino à Distância), fazendo com que os jovens passassem boa parte do dia em contato com aparelhos digitais. Além disso, os adolescentes ao ficarem com o tempo ocioso, visto que não podem sair de casa como forma de proteção contra o vírus, procuram ocupar seu tempo na internet. Redes socias como Instagram e Twitter são as mais utilizadas pela juventude, tendo em vista que elas passaram a ser as principais formas de socialização, mas os jogos eletrônicos também têm tido bastante destaque na vida dos jovens.

Certamente, não há nenhum problema em utilizar a internet para trabalhar ou estudar, o que passou a ser o caso de muitas pessoas, todavia o problema ocorre quando esse hábito se torna um vício. Ao deixar de trabalhar, estudar, comer ou dormir para ficar no celular sem nenhum motivo aparente, o jovem pode desencadear vários problemas, entre eles, a ansiedade e depressão quando não fazem uso da tecnologia, pois se tornam dependentes dela.

Assim sendo, a sociedade em conjunto com ONG’s devem incentivar os adolescentes - não apenas aqueles que já reconheceram que precisam de ajuda, mas também aqueles que não passam por isso - a começarem sessões de terapia para receberem ajuda profissional e prevenir o problema, através de campanhas com livretos e panfletos falando dos benefícios que o acompanhamento pode trazer, mostrando aos jovens que existem outros meios saudáveis de se distrair e de ocupar o tempo nesse período mesmo estando em casa. Desse modo será possível ajudá-los a se livrarem dessa dependência.