Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

A dependência digital tem se tornado cada vez mais comum no cenário mundial atual, em que jovens são as principais vítimas desse círculo vicioso. Este ocorre, principalmente, por conta da sensação de bem-estar proveniente do uso dos meios digitais e dos algoritmos criados pelas grandes corporações. Isso pode levar a um vício incontrolável, no qual as pessoas não conseguem ficar desconectadas de redes sociais por muito tempo, o que afeta seus convívios sociais, acadêmicos e até mesmo o período de repouso. Dessa forma, indivíduos dependentes precisam buscar ajuda médica o quanto antes, para não terem suas vidas prejudicadas.

Decerto, o bem-estar está relacionado à dopamina liberada pelo uso de redes sociais, a qual causa prazer em utilizar esses meios. Ela pode ser concebida por causa de número de likes e visualizações em fotos e vídeos ou pela fuga da realidade, em que o usuário escapa de seus problemas e sente mais liberdade de se expressar. Semelhante ao fato, pode-se observar no filme “Rede de ódio” um personagem representado como xenofóbico e que queria a saída de imigrantes da Polônia, a partir disso ele expõe seus pensamentos sobre o tópico de forma descomedida, ao mesmo tempo que foge de sua vida sofrida. Em síntese, o uso desses meios comunicativos pode levar a uma vida mais satisfatória, sem muitos problemas, e a um prazer irresisitível.

Além disso, os algoritmos das redes sociais aumentam o tempo de utilização de tela, pois utilizam mecanismos para apresentar assuntos de interesse aos usuários, os quais mantêm os indivíduos gradativamente mais presos aos ambientes digitais. Essa situação é muito bem explorada no documentário “Dilema das redes”, no qual é mostrado os mecanismos para obtenção de informações de utentes, a fim de haver mais consumo e gerar mais lucro às empresas. Consequentemente, com diversos temas atrativos apresentados, mais pessoas tornam-se obcecadas e imersivas no espaço virtual, capazes de desenvolver grandes quantidades de dopamina. Logo, o conhecimento a respeito dos males é essencial para não ocorrer maiores problemas no futuro.

Portanto, para que a dependência digital seja reduzida, é preciso que a OMS informe às populações sobre os perigos do uso excessivo de redes sociais, além de alertar sobre a necessidade da procura de psicólogos, caso haja tal vício. Essa ação deve ser feita por meio de propagandas em televisões e meios digitais, para alcançar uma grande parcela da sociedade. Também é necessário a apresentação de palestras em escolas, com intuito de advertir a faixa etária mais propensa a desenvolver a compulsão. Assim, os jovens terão mais tempo para realizar atividades fora do mundo virtual e controle de seus hábitos e costumes.