Causas e consequências da dependência digital dos jovens na contemporaneidade

Com o passar dos tempos houve várias mudanças e avanço no meio tecnológico como a criação dos celulares e da internet. Porém essas inovações se expandiram rapidamente tendo grande impacto na vida dos jovens nos dias atuais, devido ao alto consumo e acesso as redes sociais, causando assim vários problemas como o desenvolvimento da nomofobia e o aumento da ansiedade.

Em primeiro lugar, é válido destacar que a nomofobia é o medo de ficar sem o aparelho móvel, sem celular, tablet ou mesmo computadores. Esse transtorno causa dificuldade de concentração e problemas para manter conversas face a face. Portando, é perceptível como os jovens da sociedade comtemporânea preferem amigos vituais, são mais isolados, setem dificuldade manter conversas pessoalmente e passam mais tempo nos celulares, vendo conteúdos que não agregam eles em nada,  ao invés de fazer algo produtivo como estudar, sair com os amigos e se divertir.

Em segundo lugar, percebe-se como a dependência de estar sempre no meio digital afeta vários jovens, causando crises de ansiedade quando estão sem o aprelho. De acordo com um estudo brasileiro realizado pela pesquisadora Anna Lúcia King da UFRJ, verificou que 34% dos jovens  entrevistados  afirmam ter alto grau de ansiedade sem o telefone por perto. Diante disso, é correto afirmar que o indice é alarmante e preocupante.

Em resumo, conclui-se que jovens precisam se alertarem em questão das consequências causadas pelo uso excessivo dos celulares. Portanto, cabe somente a eles tomarem a decisão de diminuir o acesso aos celulares, desligando quando forem domir, passando o máximo de horas possíveis longe do aparelho e fazendo algo produtivo para destrair a mente como ler ou fazer exercícios físicos, com isso diminuiria as crises de ansiedade e a dependência dos aparelhos sem contar que melhoraria a concentração.