Cibercondria: a doença da era digital

A hipocondria da era digital

Define-se como cibercondria a tendência de o leitor acreditar que tem todas as doenças sobre as quais leu na internet. Essa “doença”, é causada pela ansiedade das pessoas em descobrirem seus problemas de saúde, o que, combinada com o excesso de informações existentes na internet , pode acarretar ainda mais problemas de saúde para o paciente.

Esse fato foi comprovado por um estudo feito na universidade de Baylor, nos EUA, publicado  no jornal Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, com o seguinte dizer : " … a relação entre a frequência de buscas na internet por informações médicas e a ansiedade cresceu mutuamente forte a medida que a intolerância a incerteza crescia .". Ou seja, pessoas com cibercondria acabam desenvolvendo ansiedade e crises de estresse, o que pode prejudicar suas vidas e seu quadro de saúde gravemente.

A ansiedade afeta a vidas das pessoas em muitos aspectos, como no trabalho, nas relações sociais, e até mesmo no corpo. O primeiro é afetado pelo medo de ameaças no trabalho, seja participar de uma reunião, ou fazer uma apresentação por exemplo, o que torna difícil manter o foco no trabalho e leva a uma queda de resultados. O segundo é causado pelo isolamento social que as pessoas com ansiedade fazem para se proteger de qualquer ameaça que a vida social possa trazer a elas. E por fim, o corpo é afetado com possíveis desordens alimentares, disfunção erétil, insônia, e assim por diante.

Visto isso, é de extrema importância que a cibercondria seja erradicada. Isso será possível quando todos nós, usuários da internet, busquemos informações de forma controlada e sem histeria, priorizando sempre a opinião de profissionais da saúde, e eduquemos uns aos outros quanto a histeria e busca exacerbada por informações na internet. Devemos fazer isso por meio de conversas e posts educativos nas redes sociais sobre o assunto. Assim, acabaremos de vez com a cibercondria que afeta tanto a saúde e a vida de toda a população.