Cibercondria: a doença da era digital

A saúde é uma preocupação recorrente na sociedade atual, e é extremamente válida e importante, porém tal preocupação, em nível exacerbado, pode se tornar um problema em si. Essa ansiedade em relação a própria saúde é chamada hipocondria. Mas com o avanço da internet e a maior difusão de informações, muitas pessoas creem que a internet é um meio viável para se diagnosticar uma doença, e então passam a se automedicar, com base em informações cedidas também na internet, para tratar da doença que acreditam possuir, sendo que, em alguns casos de automedicação, o medicamento agrava a condição inicial. O que levou a um novo tipo de hipocondria, a cibercondria. O problema real da cibercondria é que diferentes enfermidades compartilham dos mesmos sinais, o que pode gerar uma preocupação desnecessária. Um dos fatores mais preocupantes da cibercondria é comodidade que, apesar de parecer algo bom, pode levar a um vício, uma vez que obter um diagnóstico em cinco minutos de pesquisa é muito mais cômodo do que marcar uma consulta e passar por uma avaliação médica completa. Dessa maneira o indivíduo pode desenvolver um caso de hipocondria. Outro fator muito preocupante, e que tem o potencial de agravar alguns quadros médicos, é a ciclicidade da ansiedade relacionada a saúde. Por exemplo, a preocupação sobre os sintomas de uma situação grave pode levar a que alguém se torne muito mais consciente sobre pequenos sintomas, que podem ser causados por diversas razões, como dores de cabeça e dores musculares, por exemplo. Porém, quando associados a doenças graves, é provável que a preocupação a respeito destes sintomas aumente. Esta preocupação pode aumentar o stress, levando a mais dores de cabeça e dores musculares, o que por sua vez aumenta a preocupação, se tornando assim um ciclo. Dessa forma percebemos o quão grave é o problema da cibercondria, já que tem o potencial de causar diversos problemas graves de saúde, e também a desinformação a respeito da baixa confiabilidade dos diagnósticos online. Para resolver esses problemas deve-se conscientizar as pessoas, a respeito da cibercondria e do por que ela é um problema, para que não utilizem as informações adquiridas na internet como meio principal de diagnóstico, passando assim a se consultar com profissionais da área.