Combate ao assédio moral no trabalho

O assédio moral, está presente em diversos ambientes de trabalho, podendo ser praticado pela chefia, colegas ou por ambos,  indiferente da sua função hierárquica.

Atualmente, a procura por especialistas como psicólogos ou psiquiatras aumentou,  e um dos motivos para isso acontecer, foi a prática do assédio moral no local de trabalho. As pessoas estão sendo atingidas por sobrecarga de funções ou falta de recursos para desenvolver tais atribuições. Além da sobrecarga, ocorre também a forma em que são excluídas ou colocadas em situações vexatórias, fazendo com que o assediado, sinta-se incapaz, desestimulado e desinteressado, entrando em depressão muitas vezes ou chegando em situações mais agravantes, como utilização de medicamentos controlados, terapias, internamentos ou até mesmo, pondo fim em sua vida.

Infelizmente, o assediador sempre realiza tais ações, em momentos em que não está sendo observado, ou com auxílio de algum subordinado, demonstrando ser perfeito para os demais, para que não levante suspeita. Segundo a BBC News, dos 4.975 profissionais de todas as regiões do Brasil, 52% já sofreram esse tipo de assédio em seu ambiente de trabalho, e dos que não sofreram, pelo menos 34% já presenciaram um caso assim.

A forma para combater o esse tipo de situação, é evitar ficar sozinho em locais que facilitam tais ações, estando sempre atento aos sinais de um possível assédio, registrando dia e horário em que sentiu-se assediado em um caderno para respaldo em processos, outra forma de autocuidado seria gravar as conversas até mesmo com o próprio celular, quando chamado em locais isolados por seu superior ou algum colega de trabalho que já tenha feito você se sentir desconfortável com suas palavras alguma vez, demonstrando que é conhecedor dos seus direitos, e por fim, o auxílio de um profissional da saúde como psicólogo ou psiquiatra, irá ajudá-lo a resolver da melhor forma esta situação, além da orientação de um advogado, se a situação tiver muito agravante, para possíveis processos.