Desafios do combate à obesidade infantil

É alarmante o crescimento da obesidade infantil no Brasil. Tal problema, deve ser encarado não apenas como uma questão estética, e sim como uma doença multifatorial. Dados divulgados pelo Ministério da Saúde mostram que uma a cada três crianças de 5 a 9 anos está com excesso de peso. Os hábitos alimentares infantis associados a ausência de atividade física são fatores que contribuem para o aumento da obesidade infantil.

À princípio, deve-se pontuar, que a dieta do brasileiro sempre foi balanceada. Entretanto, o aumento das redes fast-foods, que tem como maior alvo as crianças e adolescentes, propiciou uma piora na alimentação destes. Com um maior consumo de alimentos com alto teor calórico e baixo teor nutricional, causa-se uma dependência, pois a ingestão em excesso desses alimentos estimulam o receptor da dopamina, neurotransmissor relacionado ao prazer. O que por sua vez, além da obesidade, também acarreta problemas como hipertensão e diabetes.

Outro grande fator que contribui para o aumento da doença, é a falta de atividades físicas por parte da criança. Hábitos sedentários, como assistir televisão e jogar vídeo game, contribuem para um menor gasto calórico diário. Vários estudos mostram que, crianças que passam mais horas assistindo à televisão, no computador ou videogame terão maior probabilidade de se tornarem crianças obesas. Por isso a atividade física é de suma importância no combate à obesidade. Além de trazer um momento de lazer e alegria para essas crianças que sofrem com o excesso de peso.

É evidente, portanto, que o problema da obesidade infantil deve ser tratado logo cedo, pois as crianças são os adultos de amanhã. Medidas podem ser tomadas pelo governo, como a melhora na comida e mais atividades físicas nas escolas e a restrição da comercialização de alimentos prejudiciais à saúde das crianças. Os pais, que são os primeiros influenciadores da alimentação dos filhos, também tem grande papel na conscientização de uma alimentação saudável desde a gestação.