Desafios do combate à obesidade infantil

É indiscutivel que a obesidade infantil vem aumentando consideravelmente, e a atualmente foi classificada como 2° fator de risco mais importante, podendo  causar doenças crônico-degenerativas como diabetes, colesterol alto, cardiopatia, além de câncer, desvios de coluna, lesões nas articulações, entre muitos outros. Esse problema é resultado da combinação de fatores biológicos, comportamentais, socioculturais e econômicos, e se não for combatido agora, trará consequências graves em um futuro próximo.

Em 1° análise, podemos perceber como um dos maiores desafios para o combate da obesidade a má alimentação, pois, o consumo de frutas e verduras pelas crianças é muito baixo, e em contrapartida, o de doces, salgados, frituras, etc vem crescendo de forma descontrolada, sendo que se continuar assim, em breve teremos a geração de adolescentes e adultos com maior número de doenças, e com menor expectativa de vida.

Em 2° análise, temos como outro fator preucupante, a falta de de atividade física entre crianças e jovens, que devido ao grande desenvolvimento tecnológico, estão parando de praticar esportes, para terem mais tempo com seus eletrônicos. Exercícios físicos são fundamentais não só para quem precisar perder peso, como também para ajudar a prevenir doenças como osteoporose e doenças cardiacas. Além disso, o excesso de peso, pode levar a uma diminuição da autoestima, sendo que isso talvez desencadeie depressão, ansiedade e também casos de bullyng.

Em virtude disso, concluimos que é necessária uma mudança imediata dos hábitos de vida das pessoas. Faz-se necessário campanhas de conscientização sobre alimentação equilibrada e prática de atividade físicas, além de programas de incentivo ao esporte por parte do governo, e mudança no cardápio das escolas. Outra forma de cosncientizar a populção sobre saúde alimentar, é inserir na base curricular dos ensinos básico, fundamental e médio aulas sobre nutrição, para que possam entender e aprender sobre os benefícios e malefícios de cada alimento.