Desafios do combate à obesidade infantil

A grande vilã do século

A obesidade já é um dos grandes problemas do século XXI e atualmente é considerada pela Organização Mundial da Saúde como uma doença crônica. Mesmo sabendo dos maléficios da má alimentação, principalmente quando ligada ao sedentarismo, o número de pessoas obesas vêm crescente alarmantemente, especialmente entre jovens e crianças, onde o número tende a crescer mais nos próximos anos.

Um dos motivos da taxa crescente da obesidade pode ser atribuído aos fast foods. Por oferecerem uma grande variedade no cardápio e por terem rápido serviço, acabando sendo preferência para crianças e adolescentes na hora da escolha. Apesar de muito saborosos, podem trazer inúmeros problemas a saúde, entre elas, a obesidade. Atualmente, estima-se que 8,4% dos adolescentes brasileiros são obesos. O excesso de peso pode desencadear diversos outros problemas de saúde como, colesterol, diabetes, entre outros.

Aliado aos fast foods, o sedentarismo também é outro problema. Atualmente as crianças passam mais tempo dentro de casa sentados do que fazendo qualquer tipo de atividade física. Segundo Dr. Drauzio Varella, crianças devem gastar, aproximadamente, 2.200 calorias por semana. Caso essas calorias não sejam gastas, elas passam a ser armazenadas no corpo como gordura e reserva de energia, podendo gerar futuros problemas.

A obesidade pode ser causada, entre outros fatores, pela má alimentação e sedentarismo. Por ser uma doença muito perigosa, deve ser combatida com métodos eficientes. Um dos caminhos mais eficazes para solucionar esse problema é a reeducação alimentar nas escolas em parceria com M. da Educação. Também é necessária a introdução de maior incentivo à prática de esportes regularmente nas escolas, por meio de aulas divertidas e produtivas.