Desafios do combate à obesidade infantil

Obesidade infantil é caracterizada quando o peso corporal está acima de 15% do peso correspondente a idade. No início do ano a Organização Mundial da Saúde (OMS) elencou suas 10 prioridades em saúde para 2019. Entre elas estam as Doenças Crônicas não Transmissíveis, como diabetes, câncer e doenças cardiovasculares. O excesso de peso (sobrepeso ou obesidade) é um fator de risco muito importante para o desenvolvimento de cada uma delas e pode acarretar em outras doenças .

A obesidade infantil tem crescido muito no Brasil nas duas últimas décadas. Pode estar relacionados a fatores hereditários, mas também a mas hábitos e sedentarismo. No ritmo atual, calcula-se que o Brasil terá 11,3 milhões de crianças obesas até 2025.

Pela primeira vez na história as crianças têm uma expectativa de vida menor que a do seus pais por conta de uma alimentação inadequada. Estudos da OMS preveem que a obesidade infantil possa criar jovens e adultos doentes, sendo assim considerado um dos maiores problemas de saúde no mundo.

A prevalência de obesidade infantil vem crescendo cada vez mais, preocupando o Ministério da Saúde. Há alguns anos foi criado o Programa Saúde na Escola (PSE), que tem como objetivo contribuir para formação integral dos estudantes por meio de ações, de promoção, de prevenção e atenção à saúde, com vistas ao enfrentamento das vulnerabilidades que comprometem o pleno desenvolvimento de crianças e jovens da rede pública de ensino. Ainda, em 2017, foi criado o programa Crescer Saudável. Ele está incluso no PSE, mas ele se refere somente a prevenção da obesidade infantil e tem umas ações muito específicas de prevenção e também de tratamento da obesidade.

O que os pais podem fazer para ajudar a combater o sobrepeso dos seus filhos? Há vários tratamentos que podem ser encaminhados por profissionais da área, mas tudo começa pela mudança de hábitos. Iniciamos pela reeducação alimentar, consumindo mais alimentos saudáveis e menos alimentos ricos em açúcares e gorduras. Comer alimentos integrais e aumentar o consumo de frutas e verduras, sem agrotóxicos, de preferência. Outro ponto importante é estimular a prática de exercícios, isso desde pequenos, pois terão isso como hábito no futuro. Não podemos esquecer de dar atenção à exposição exagerada da criança às telas de computadores, tablets e celulares, pois isso pode criar um estilo de vida sedentário. Se muitas vezes é difícil convencer os filhos a adotar bons hábitos, é importante que os pais deem o exemplo. Os filhos tendem a se espelhar nas ações dos pais e, se o pai cultivar hábitos saudáveis, eles irão seguir os seus passos.