Desafios do combate à obesidade infantil

A obesidade infantil pode causar diabetes, pressão arterial alta e níveis elevados de colesterol. Embora a disponibilidade de informações seja grande e de fácil acesso, a perpetuação de altos índices de crianças acima do peso, demonstram as especificidades do processo. Fatores como alimentação pouco nutritiva e a falta de atividades que exercitam o corpo evidenciam a problemática.

Em primeiro plano, segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas), cerca de 32% das crianças tomam refrigerante ou suco artificial. A introdução de alimentos ultraprocessados nas rotinas alimentares, dos pequenos, se mostra altamente prejudicial, uma vez que, esses alimentos tem baixo valor nutricional e possuem calorias em demasia. Além disso, limitam a diversidade nutricional, portando sabores altamente atraentes, afastam as crianças de alimentos com maiores valores nutricionais.

Ademais, outro aspecto se faz relevante, o acesso a tenologias sofreu um sensível aumento durante as últimas décadas, simultaneamente o ato de praticar esportes ou mesmo brincar ao ar livre foi substituído pela experiência tecnológica, quem em sua maioria, não exige atividades que consumam grandes quantidades de energia. Dessa forma, é necessário uma mudança comportamental, prevalecendo exercícios que utilizam o corpo como instrumento.

Portanto, é notório que a má alimentação aliada ao sedentarismo é a principal causa de obesidade. Diante de tais impasses, faz-se necessário que os responsáveis pela formação das crianças introduzam hábitos alimentares saudáveis, por meio de maiores variações de comidas nutritivas e buscar a interação dos pequenos na preparação dos alimentos, para que desperte maior interesse pela alimentação de qualidade, como também, aumentar o tempo dedicado a movimentação do corpo com brincadeiras e práticas de esportes, para um maior gasto de energia, a fim de reduzir as chances de desenvolvimento de crianças obesas, podendo auxiliar na prevenção de sérias doenças.