Desafios do combate à obesidade infantil

A obesidade infantil é um problema social,‘‘a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 41 milhões de pequenos com menos de 5 anos estejam acima do peso’’, além de ser um problema estético as crianças acabam sofrendo bullying e os pais não sabem como lidar com isso, já que essa doença vem com um ‘‘combo’’ de outras como: diabetes e distúrbios hormonais.

A falta de tempo e a correria do dia-a-dia faz com que os adultos e crianças comam qualquer tipo de comida,lanches e qualquer outra ‘‘porcaria’’. Isso faz com que as crianças percam o apetite por alimentos saudáveis e só queiram lanches,os adultos acham mais pratico esses tipos de alimentos.

Com a alimentação errada vem a falta de atividade física.Tanto em adultos como em crianças(principalmente com elas).Já com o habito alimentar equivocado, a falta de atividade física só acelera o processo de engordar,criamos um metabolismo lento e comportamentos errados,todos os dias quando trocamos nossas comidas saudáveis por ‘‘fastfoods’’.

Os hábitos alimentares e atividades físicas devem ser mudados,ajudando assim a diminuir o peso e a taxa de obesos, os pedidos por lanches devem ser diminuído e um novo apetite por alimentos saudáveis instituído. Controlar o peso das crianças e ensinar a se exercitar e a gostar disso.

A obesidade está relacionada a uma série de fatores como hábitos alimentares e atividade física, além de fatores biológicos, comportamentais e psicológicos. Não se trata de um problema meramente estético. Além de frequentemente sofrerem “bullying” por parte dos colegas, adultos

Sedentarismo; Consumo exagerado de alimentos ricos em gordura e em açúcar; Distúrbios hormonais; Doenças genéticas; Padrões comportamentais.