Desafios do combate à obesidade infantil

Hoje em dia um dos maiores problema de saúde pública é a obesidade, que tem levado muitas pessoas a doenças crônicas, de importância considerável levando até mesmo a morte em decorrência das causas da mesma.

De mesma forma, não fica de fora a obesidade infantil. O Ganho de peso na infância é decorrente, de vários fatores, que podemos considerar, detre eles:  A falta de tempo dos pais em preparar um alimento saudável, devido a correria do dia a dia, as mães trabalhando fora, muitas vezes não tem o devido cuidado com a preparação da alimentação de seus filhos, relegando a eles uma comida mais fácil de ser consumida, mas não nutritiva e que levam as crianças a ganhar muito peso tornando-se assim obesas.

A influência cultural alimentar que estamos vivendo, a facilidade dos “fest-foots”, comida rápida mas com pouca importância nutritiva e muito calórica.

A falta de imposição dos pais ou responsáveis quanto a orientação correta de uma alimentação saudável, deixando as crianças comerem o que bem entendem, para não contrariá-las e não tornar desagradável o “pouco tempo” que tem disponível para passar com elas devido aos compromissos profissionais.

O sedentarismo infantil, antigamente as brincadeiras das crianças, era mais voltada para o lado das atividades físicas e gasto de energia, o que hoje ia não acontece, muito se deve a chegada dos brinquedos eletrônicos , video games etc.

E como combater esses problemas que estão tão arraigados no nosso dia a dia e na nossa cultura??

Temos tomar a consciência de que é necessário uma mudança de hábitos alimentares e culturais, tais como a prática de exercícios, os pais fazerem o papel de pai e não de amiguinho dos filhos e até mesmo impondo para que eles comam alguma coisa saudável e até mesmo os pais comerem algo sudável para dar o exemplo aos filhos e assim diminuir esse mal que está afetando a nossa sociedade infantil.