Desafios do combate à obesidade infantil

Na antiguidade, a obesidade era considerada sinal de saúde e beleza. Entretanto, nos dias atuais, é fato que o sobrepeso é maléfico ao indivíduo. Essa realidade cresce a cada dia, principalmente entre crianças e adolescentes, que estão cada vez mais sedentários e cultivam hábitos alimentares pouco saudáveis. Essa problemática causa complicações não somente físicas, mas também psicológicas à esses indivíduos em questão e deve ser combatida.

Em um primeiro plano, é notório o aumento do consumo de produtos industrializados no dia a dia do público infantil. A praticidade e o paladar agradável desses alimentos é o principal motivo do sucesso. Entretanto, os benefícios dos mesmo são mínimos. A maior parte desses alimentos são ricos em açúcares, gorduras ruins, carboidratos pobres e sódio, elementos que devem ser evitados ao máximo em uma dieta saudável, pois, possuem alto valor calórico e baixo valor nutricional. Além disso, é observado o crescente índice de sedentarismo da população mais jovem. Isso se deve, não somente, à falta de incentivo à prática de esporte, mas também à mudança de hábitos dessa nova geração. Era comum, anos atrás, o encontro de crianças para brincar em ruas, parques, praças ou no próprio quintal de casa. Hoje, com inovações tecnológicas, as crianças e adolescentes tendem a se interagir online, por meio de computadores, celulares e vídeo games. Favorecendo, assim, o acúmulo de gordura devido ao baixo gasto calórico em suas atividades de lazer.

Esses maus hábitos, são desafios para o combate à obesidade infantil e geram inúmeras complicações aos indivíduos em questão. Essa atmosfera, propicia o surgimento ou agravamento de problemas cardiovasculares, diabetes e alterações hormonais. Essas doenças diminuem, consideravelmente, a qualidade de vida do indivíduo. Ademais, é alarmante o número de crianças e adolescentes com problemas psicológicos provenientes do estado de obesidade, muitos são reprimidos e humilhados por estarem nesse quadro. Tal situação deve ser combatida, com o objetivo de cultivar uma geração saudável e com elevada expectativa de vida.

Deve-se, pois, com o intuito de mitigar a problemática, encontrar caminhos para combater esses desafios. O Ministério da saúde, através dos meios de comunicação, deve divulgar a importância do indivíduo, desde criança, adotar hábitos alimentares saudáveis e prática regular de atividades físicas.  Fazendo com que as crianças criem um estilo de vida saudável desde seus primeiros anos de idade. Ademais, o Ministério da educação, deve tornar obrigatório, no plano escolar de crianças e adolescentes, aulas que tenham como objetivo o ensino de práticas alimentares saudáveis e seus diversos benefícios, para formar gerações com mais conhecimento acerca do assunto e longevidade.