Desafios do combate à obesidade infantil

Estamos vivendo numa época em que problemas como o aumento do peso na população é visível. E, as crianças, também fazem parte desde fato. Com a rotina cada vez mais rápida, maus hábitos aparecem, assim contribuindo no nosso cotidiano. Para tentar diminuir esse impacto na saúde, os pais possuem um papel fundamental.

A alimentação com certeza é um dos fatores para o aumento da obesidade em crianças. Comidas industrializadas estão cada vez mais presentes nas mesas das famílias como, lasanhas e pizzas congeladas. A praticidade de só esquentar algo no micro-ondas é boa, porém, para a saúde nem tanto. Os níveis de sódio presentes nesses alimentos industrializados são muito elevados, contribuindo para doenças crônica como, por exemplo, a hipertensão, e claro, para a obesidade.

Correr, jogar futebol, vôlei, foram trocados por vídeo games. O sedentarismo é outro vilão para o aumento no caso de obesidade infantil, e dados anunciados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em que 41 milhões de crianças são obesas no mundo, sendo um terço delas no Brasil, se tornam verdades alarmantes. O não gasto de energia, junto com a falta de supervisão dos pais faz com que seus filhos passem grande parte do seu dia sentados, no qual seus únicos movimentos são os das mãos ao manusear o controle do vídeo game.

Portanto,o crescente número da obesidade nas crianças nos assusta porque já faz parte do nosso cotidiano. A falta de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos só contribuem para isto. Sendo assim, o Ministério da Educação deve investir em mais quadras esportivas nas cidades e escolas. Junto a ele, o Ministério da Saúde, junto com nutricionistas devem, com palestras, alertar aos pais sobre o risco da obesidade, e como suas supervisões aliadas a uma alimentação saudável contribuem para uma saúde melhor de seus filhos.